Я люблю ретиноиды! Не раз писала о них посты, пользуюсь лично.
Этим ингредиентам посвятила отдельный курс в моей школе.
И они однозначно этого достойны! Почему?
1. Ретиноиды – производные витамина А. Бывают его разные формы от используемых в косметических продуктах до включенных в состав лечебных препаратов.
2. Они действительно уникальны, так как (3 главных эффекта):
- предотвращают образование морщин, а также борются с имеющимися;
- влияют на работу сальных желез, поэтому используются в лечении акне;
- борются с гиперпигментацией.
3. Они не отшелушивают, как кислоты. Ретиноиды активируют живые клетки кожи делиться и тем самым поддерживают её упругость, плотность, количество образующегося в коже коллагена.
4. К сожалению, с возрастом все эти и многие другие процессы замедляются и коже нужно помогать, поэтому ретиноиды рекомендуются к введению в уход в промежутке с 30 до 35 лет. (Если вы о них слышите впервые, то ничего страшного, можно с ними познакомиться и позже; как говорится, лучше поздно, чем никогда).
5. В составе списка ингредиенты обозначаются как: retinol, retinal, retinyl retinoate и др.
6. В «натуральных» кремах рабочие формы вы не найдёте. Там может присутствовать «витамин А», но как антиоксидант, не как ингредиент от морщинок. Выбирая крем с ретиноидами – обращайте внимание на проф. продукты, аптечные средства, люксовый сегмент. Даже среди масс-маркета можно найти варианты продуктов с этим компонентом.
7. На фоне их использования могут быть побочные эффекты: сухость, шелушение, повышенная чувствительность кожи. Грамотный уход параллельно – увлажнение/питание кожи, добавление в уход сывороток, масок помогут с этим справиться.
8. Пользоваться ими, после введения в уход, нужно постоянно! Всю жизнь. С возрастом мы не молодеем:)), а для ретиноидов нет понятия – курсами.
9. Вы не увидите мгновенных результатов. Это не волшебная палочка! Вовремя и правильно их введя в уход, можно реально «профилактировать» появление морщин и улучшать качество вашей кожи!
10. И это вовсе не означает, что ретиноиды – это всё! Это грамотный этап в уходе, ваш плацдарм, ваш помощник. И косметолог в любом случае в определённый период жизни пригодиться. Тут уже зависит от ваших желаний и возможностей!
Идеальное время для знакомства – осень-зима. Использование солнцезащиты в весенне-летнее время – обязательно! Осень-зима – по возможности (можно дневной крем или тон с spf в наших широтах).
Если на коже есть раздражения, обострение вашего хронического кожного заболевания – псориаз, розацеа, себорейный дерматит, лучше также не торопиться с введением ретиноидов. Кожа должна быть спокойна и готова!
Не спешите выбирать самые сильные формы (tretinoin, adapalene, высокие проценты retinola). Я всегда говорю: а что потом? Вы все свои …дцать лет будете применять один и тот же крем? Надоест однозначно! И кожа, как порою говорят пациенты, «привыкает».
О правильном введении продуктов подробно рассказываю на своём курсе. И это действительно наука! Для ценящих здоровье и молодость своей кожи!